扁平足はどんな害を引き起こす可能性がありますか?歩行に影響はありますか？

扁平足は、足の内側の縁やかかとの痛み、長距離を歩くときの疲労感などの症状として現れます。原因は筋肉のけいれんや骨格の異常である可能性があります。では、扁平足の危険性とは何でしょうか?

1. 長時間歩いたり運動したりできない

長時間歩いたり、過度に運動したりすると、足の軟部組織の使いすぎや炎症が起こりやすく、関節に無理な力が加わって痛みが生じやすくなります。

2. さまざまな病気を引き起こす可能性がある

扁平足は、足底筋膜炎、足の裏の痛み、アキレス腱炎、膝蓋腱炎、股関節腱炎、外反母趾、アキレス腱炎、腰痛、さらには首の痛みなどの症状を引き起こすことがよくあります。

3. かかとを痛めやすい

扁平足の人は、つま先が外側を向いた状態で内反足の姿勢で歩くため、かかとの外側と靴底の内側が摩耗しやすく、かかとを痛めてしまいます。

4. 脊椎の正常な発達に影響を及ぼす可能性がある

これは、扁平足ではアーチサポートが不足し、舟状骨が潰れ、足底靭帯が伸び、不均一な圧力により歩行時にかかとが内側に回転し、かかと、ふくらはぎ、膝に影響を及ぼすためです。関節の両側の靭帯に異なる張力がかかるため、膝が内側に曲がり、機能的に短い脚となり、さらに骨盤に影響を及ぼし、大腿部と骨盤のフレームが傾いて回転し、骨盤または尾骨が下方に移動し、側弯症が形成され、肩が斜角になります。