赤ちゃんに優しく癒しを与えるベビーマッサージテクニック

赤ちゃんの世話の過程において、ベビーマッサージは非常に重要なテーマです。ベビーマッサージは赤ちゃんの免疫力を高めるのに役立ちます。乳児マッサージは科学的な健康法です。適切なマッサージは赤ちゃんの皮膚の感覚神経を刺激するだけでなく、神経系の発達と認知能力の発達を促進します。

1：1. 赤ちゃんをマッサージするときは、快適で暖かい環境で行う必要があります。室温は28〜30℃程度に調整し、柔らかな音楽をかけることもできます。 2. マッサージをする前に、赤ちゃんを傷つけないように、親は爪を短く切り、手の宝石類をすべて外してください。 3. ぬるま湯で手を洗い、オリーブオイルか刺激の少ないベビー用保湿剤を塗って手に潤いを与えます。

1：赤ちゃんの顔から始めて、2本の親指の先を使って赤ちゃんの眉毛を交互に上向きに触れ、次に眉毛の中心から外側に向かってこめかみまでスライドさせ、しばらくこめかみに留まってから、動作を終了します。次に額の中央から両側のこめかみに向かってスライドさせ、額全体をゆっくりと覆います。

2：親指の先で顎に触れ、顎の中央から外側、耳の前まで上方向にスライドさせ、赤ちゃんの上下の唇が笑顔の形になるようにします。

3：頭を触るときは、左手を赤ちゃんの頭の右側の後ろに置き、少し持ち上げます。右手の指先を使って、額から耳の後ろまでゆっくりとスライドさせ、しばらくそのままにして耳の後ろを優しく押します。所有権を変更する場合も同じ方法が適用されます。

4：胸のマッサージ：赤ちゃんの服を脱がせ、人差し指と中指の先を使って、肩の反対側の上側から外側へ、片側ずつ交互に押し下げ、胸に大きな十字を描きます。次に、両手の親指を使って胸骨の中心を上から下まで触ります。この間、赤ちゃんが風邪をひかないように注意してください。室内の温度を調節してください。

5：腹部マッサージ：両手を交互に使い、右下腹部から時計回りにスライドさせ、開口部を下に向けた円を描くようにマッサージします。注意：赤ちゃんのへその緒のかさぶたが剥がれていない場合は、腹部マッサージを行う必要はありません。

6: 上肢に触れる: 赤ちゃんの腕をそっと持ち上げ、上から下まで皮膚の隅々までマッサージします。親指の先で赤ちゃんの手のひらに触れ、他の 3 本の指で手の甲をマッサージします。 4 本の指の腹を使って、各指の根元から先端まで触れます。下肢にも同じ方法が適用されます。

7: 背中を触る: 赤ちゃんをそっと仰向けにして、楽な姿勢で寝かせます。両手に保湿剤を塗り、両手の中指3本を使って、背骨を中心に、上から下、外側へ同時に滑らせ、背中全体を触ります。次に、首の後ろから背骨の両側に沿ってお尻までスライドさせます。お尻の上で、時計回りと反時計回りを交互に円を描くようにマッサージします。

頭から始めて、赤ちゃんの好みに合わせて行ってください。赤ちゃんが背中を触るのが好きな場合は、お母さんはまず背中から始めてもよいでしょう。