子宮脱をどう治療するか？中国の老医師が治療法を伝授

子宮脱についてあまりよく知らない人も多いかもしれません。この病気は中高年の女性に多く、過度の腹圧、弾力性の低下、子宮を支える靭帯や筋肉組織の弛緩などが原因で起こります。子宮脱は女性の生殖の健康に大きな影響を与える可能性があります。それで、治療方法は何でしょうか?

1: 肛門挙筋運動: 患者は肛門を数秒間強く収縮させ、その後緩めます。これは 1 回につき約 10 分間、1 日に数回、できれば毎朝起床前に 1 回行う必要があります。

2: スクワット: 両手でベッドの端をつかみ、足を閉じたまま、1 日に数回、5 ～ 15 回スクワットします。これにより子宮が収縮しやすくなります。

3: 胸膝障害の患者は、まずベッドの上でひざまずき、次に大腿部がベッドの平面に対して垂直になるようにして、胸部をベッドの表面にできるだけ押し付けます。子宮の位置が前方に矯正されるまで、1 日 2 回、1 回につき 15 分間ひざまずきます。咳や便秘などの慢性疾患も治療します。更年期の女性には、ニアルストラジオールまたはその他のエストロゲン療法が行われます。栄養を強化し、体力を向上させることも必要です。

4：軽度の子宮脱は理学療法でも治療できます。例えば、肛門挙筋の運動では、肛門を強く収縮させ、1回あたり約10分間、1日に数回行い、最初の運動は起床前に行う必要があります。ただし、明らかな症状がある患者には外科的治療が推奨されます。

1：仰向けに寝て、親指の先で、体位穴（関元穴から4インチ離れたところ）と功裕穴（中期穴から3インチ離れたところ）をそれぞれ2分間押してさすります。次に、手のひらマッサージ法を使って、下腹部を時計回りと反時計回りにそれぞれ50回さすります。最後に、手のひらをさすって温めてから恥骨の近くに置き、手のひらの付け根で恥骨から正中線に沿って上向きに押し上げます。均等で穏やかな力です。

2：うつ伏せになり、禅の押し方で両側の脾臓、胃、関元、腎、明門、耀陽関、大腸のツボをそれぞれ1分間押します。次に、脊椎挟み方で下から上への操作を3回繰り返し、関元、気海（腰の第3腰椎の棘突起の下、外側1.5インチ）、腎、胃、脾臓、三焦のツボの挟み込みの強度を適宜高めます。

「膣脱」および「膣脱出」とは、子宮が膣に沿って正常な位置から坐骨棘の高さまで下降し、さらに膣口まで下降したり、膣口から突出したりすることを指します。現代医学では、これはさまざまな理由による過度の腹圧が原因で、子宮を支える靭帯と筋肉組織の弾力性が低下し、弛緩することが原因であると考えられています。