シミのある肌のお手入れ方法、漢方医が教える秘密のスキンケア法

色白できれいな肌は多くの女性の憧れですが、日々のお手入れが不十分だったり、内分泌疾患があったりするせいで、肌がくすんだり、シミができたりして、悩んでいる女性が多くいます。実は、肌のくすみやシミは体の内側からケアする必要があるんです。

1：顔に斑点がある人、特に女性の中には、肝斑や妊娠斑などがある場合、そのほとんどが肝気鬱滞や痰鬱滞に悩まされているため、樹肝結玉曲湯を選ぶことができます。選んだ薬は、トウキ、白朮、ハマビシをそれぞれ20グラムずつ煎じて服用します。薬を服用する前に、漢方皮膚科医に相談することをお勧めします。症状が診断された後、これらの3つの薬を約2か月間服用すると、ある程度の変化をもたらすことができます。

2：コメント：当帰は甘くて濃い味なので、特に血液を養うことができます。香りは軽くてスパイシーなので、血液を循環させることもできます。動かしながら養い、養いながら循環します。血液にとって重要な薬であり、新陳代謝を促進し、肌を柔らかくすることができます。白苔皮には湿気を乾かし、風を払い、解毒する効果があります。ハマビシには、風を消し、肝臓を鎮め、気を促進し、血液循環を活性化する効果があります。これら3つを一緒に使用すると、肝気を和らげ、痰や瘀血を取り除き、気血を調整して顔色を改善します。その中で、白苔皮の薬効は比較的冷涼性なので、脾臓や胃腸が弱い人は注意して使用する必要があります。

1：自分の肌を美しくするために医療用マスクを作りましょう。肌がくすんでいる人は、脾臓と胃が弱く、気と血が不足していることがほとんどです。白いポリアココス、オオバコ、アンジェリカダフリカを使って、自分だけのフェイシャルマスクを作ることができます。一般的には、白朮30グラム、朮15グラム、当帰15グラムを粉末状にし、適量の粉末を水と混ぜて顔に塗ります。一定期間、週に 2 ～ 3 回塗布すると、効果が現れます。

2: コメント: ホワイトポリアココスは、シミやニキビの除去、美白、肌の保湿効果があり、血管を拡張する効果もあります。オウゴンには、脾臓を強化し、気を補う効果があります。脾胃は後天的な体質の基礎です。脾胃が丈夫であれば、気血が豊かで、肌が自然にバラ色になります。当帰は、九つの穴を開くことができる芳香を持っています。その刺激的な香りは、鬱滞を分散させ、血液に入り、痛みを和らげるので、肌に栄養を与えることができます。香りがよく、刺激的なので、肌に潤いを与えます。現代医学では、トウキには微小循環を改善し、皮膚の新陳代謝を促進し、皮膚の老化を遅らせる効果があることが発見されています。これら3つを一緒に使用すると、脾胃の調子が整えられ、気血が豊かになり、肌が美しくなります。

1：雪蓮、クコの実、紅花のドリンクは、子宮が冷たい女性や寒さが苦手な人に適しています。彼らの多くは陽気が不足しており、経絡を温めて詰まりを解消することができず、血液循環が悪くなり、肌の色調がくすんで見えます。この点に関しては、天山雪蓮粉5グラム、クコの実10グラム、紅花3グラムを水に浸して作った雪蓮、クコの実、紅花ドリンクを飲んでみるのもいいでしょう。

2: コメント: 天山雪蓮は性質が温かく、風邪を取り除き、リウマチを取り除き、月経と血液循環を促進し、腎臓を温め、陽を助ける効果があります。クコには肝臓、腎臓、肺を養う効果があります。紅花には血行促進や月経緩和の作用があります。これら3つを一緒に使用すると、陽気が高まり、血液循環が促進され、自然に顔色が良くなります。ただし、このお茶は熱っぽい体質の人には適していません。

しかし、実際には、薬剤が配合・合成された後に体内に接触してアレルギーを引き起こすかどうかは、人によって異なります。そのため、漢方パックを使用する際は、まず手や耳の後ろに試してみて、赤みや腫れ、かゆみなどの特別な症状がなければ顔に使うことをおすすめします。