咽頭炎と口臭は厄介ですが、お茶を一杯飲めば解決できます!

今は秋で、気温も下がり、空気も乾燥してきています。ぐっすり眠った後、目覚めたときに喉の乾燥や痛み、嚥下困難を感じる人も多いのではないでしょうか。友人の中には口臭に悩んでいる人もいるかもしれません。実は、これらはすべて咽頭炎の症状です。咽頭炎や口臭に簡単に対処するには？

では、皆さんに2種類のハーブティーをご紹介します。咽頭炎や口臭の問題は、お茶を一杯飲めば解決します！

組み合わせ 1: スイカズラ、羅漢果、玉蝶 (千枚紙)。

効能：スイカズラは熱を消し、毒素を排出する強力な薬であり、羅漢果は唾液の分泌を促進し、喉の渇きを癒し、痰を解消し、咳を和らげる効果があります。肺を潤し、肝臓を落ち着かせる玉蝶と組み合わせると、咽頭炎、喉の痛み、嗄声、扁桃炎に良い効果があります。

声を使いすぎて喉にトラブルがある人に適しています。

使用方法：沸騰したお湯に入れて5分間煮ます。

禁忌：冷え性の方、妊婦の方は飲用を控えてください。

ペアリング 2: レモンスライス、西湖龍井茶、キンモクセイまたはスイカズラ。

効果：西湖龍井茶とレモンスライスは、どちらも熱を取り除き、解毒する効果があります。唾液の分泌を促進し、喉の渇きを癒し、肺を潤し、痰を減らすことができ、乾燥肌にも役立ちます。キンモクセイやスイカズラと一緒に飲むと、胃腸の調子を整え、胃の熱を取り除き、口臭を治す効果があります。

炎症を起こしやすく、口臭が気になる方に適しています。

使用方法：ぬるま湯で淹れて冷ましてからお飲みください。

禁忌：高血圧患者および妊婦は飲まないでください。