慢性虫垂炎を効果的に治療する方法

慢性虫垂炎に罹患し、被害を受けた患者は、医師の治療アドバイスに従う必要があります。同時に、楽観的な感情状態を維持し、体を温め、適度で健康的な食事を摂り、食べ過ぎを避ける必要があります。

1. 楽観的な精神を維持する

悲しみ、憂鬱、怒り、悲しみ、感情の変化などの否定的な感情刺激は、人間の神経系のバランスを簡単に崩し、神経障害、特に自律神経系の障害を引き起こす可能性があります。自律神経障害の症状は多岐にわたりますが、胃腸機能障害はその一般的な症状の 1 つです。精神的刺激の影響により、胃腸管が痙攣したり弛緩したりして、消化不良、便秘、下痢などを引き起こし、虫垂炎を引き起こす可能性があります。したがって、私たちは良い精神状態を維持し、楽観的で明るくあるべきです。物事に遭遇したときは、それを受け入れて手放し、あまり神経質にならず冷静さを保ち、急激な感情の変化を避ける必要があります。

2. 寒さと温度を調節する

季節や気候の変化に注意し、適時に身体と自然との関係を調整してください。暑いときは衣服を少なくし、寒いときは衣服を多くして、特に腹部を寒冷刺激から保護し、胃腸の正常な機能を維持してください。

3. 食生活の調整

（1）食べ過ぎない：空腹と満腹を交互に繰り返して不規則に食事をすると、胃腸管の満腹と排泄が不規則になります。食べ過ぎると、胃腸管への負担が急激に増加し、食べ物の機械的刺激が増加する可能性があります。これにより、腸の正常な蠕動運動に変化が生じ、腸の機能が損なわれます。

（２）生の食べ物、硬い食べ物など消化しにくい食べ物は避ける：生の食べ物、硬い食べ物など消化しにくい食べ物は腸に負担をかけ、消化不良や胃腸障害を引き起こします。