皮膚のかゆみがないのはなぜ？皮膚のかゆみの原因

臨床的には、皮膚のかゆみは主に全身性かゆみと局所性の2種類に分けられます。皮膚のかゆみは、温度、湿度などの外部要因に関連している可能性があり、ビタミン、微量元素など、人体の一部の栄養素の不足に関連している可能性もあります。

季節の変化、年齢、精神状態、食べ物、身体の病気、寄生虫など、皮膚のかゆみを引き起こす要因は数多くあります。その中でも、食生活に注意を払うことで、皮膚のかゆみの症状を緩和し、軽減することができます。以下の種類の食品を食べると、皮膚のかゆみの頻度を減らすことができます。

大豆、サツマイモ、カリフラワーなどマンガンを多く含む食品など。皮膚のかゆみは主に体内のマンガン不足によって引き起こされるからです。マンガンは人体の代謝過程において重要な物質であり、人体のタンパク質の機能を高め、タンパク質の代謝老廃物の排泄を助け、老廃物の皮膚へのダメージを軽減し、さまざまな重要な生化学酵素の活動を刺激して正常な末梢神経伝導を維持し、皮膚のかゆみを軽減および回避することができます。

さらに、ビタミンA、B2、B6などのビタミンをさらに摂取する必要があります。中でも、ビタミンAが豊富な動物の肝臓、卵黄など、ビタミンB2が豊富な大豆、動物の肝臓、キノコなど、ビタミンB6が豊富な小麦ふすま、ジャガイモなどは、いずれも人体に大きな利益をもたらします。ただし、皮膚のかゆみは必ずしも微量元素の不足によって引き起こされるわけではなく、乾癬や魚鱗癬などの特定の皮膚疾患に関連している場合もあることに注意する必要があります。さらに注意を払う必要があり、症状が重い場合は、早めに一般の病院に行って詳しい診察と治療を受ける必要があります。