カシア種子とサンザシを入れたお茶の効果は何ですか?

サンザシは比較的酸っぱい味がするので、誰もがよく知っています。人生において、サンザシを食べることには多くの利点がありますが、その中で最も広く知られているのは、サンザシには食欲を増進する効果があるということです。最近、食欲があまりない気がします。サンザシを適度に食べると、もっと食べられるようになります。では、カシアシードとサンザシ茶の効果は何でしょうか?

練習する

方法 1: サンザシ 6 グラムとシナモン 4 グラム。きれいなティーカップにサンザシとカシアの種を入れます。カップに熱湯300mlを注ぎ、約5分間蒸らし、冷めてからお飲みください。

方法2：乾燥したサンザシとシナモンの種子30〜50gから不純物を取り除き、魔法瓶に入れ、沸騰したてのお湯を注ぎ、1〜2時間浸してからお茶として飲みます。 1瓶を飲み終えたら、熱湯を注いで浸してからお飲みください。3回続けてお飲みいただけます。

効果

サンザシとカシア種子茶は、サンザシとカシア種子茶の痩身効果を最大限に引き出します。その中で、サンザシのリパーゼは脂肪分解を促進し、サンザシ酸などはプロテアーゼの活性を高めます。食欲を刺激し、消化を助け、特に肉の停滞を解消します。カシア種子は熱を取り除き、肝臓を落ち着かせ、腸を潤し、排便を促進します。人間の腸を効果的に洗浄し、新陳代謝を促進します。この2つを組み合わせて作った「サンザシ桂皮茶」は、人体の胃腸運動を促進し、脂肪を分解して解毒し、腰の脂肪を減らすことができます。また、奎烏湯茶と組み合わせると、痩身と三高を下げる効果がさらに高まります。長い間、このレシピは人々が腰を細くし、三高を下げるための良い選択肢の1つでした。

長期使用により血圧を正常レベルにコントロールできます。薬理学的研究により、サンザシには脂質を調節し血圧を下げる効果があることがわかっています。また、カシア種子には熱を消し、視力を改善し、利尿作用と下剤作用を促進する効果があります。さらに、カシア種子に含まれるオリゴ糖には血圧を下げる効果もあり、総コレステロールやトリグリセリドも下げることができます。 2 つの成分を組み合わせると、それぞれ単独で使用するよりも効果的であり、一定の血圧降下および脂質調節効果が得られます。サンザシには酸味と収斂作用があり、下痢を起こしやすい桂皮種子の副作用も抑えてくれます。

副作用

①サンザシには有機酸、フルーツ酸、サンザシ酸などが豊富に含まれており、胃酸過多、消化性潰瘍、虫歯などの人に適しています。

消化不良、心血管疾患、腸炎のある人、強壮剤を服用している人は服用しないでください。また、妊婦、脾臓や胃が弱い人も注意して服用してください。 ②空腹時にサンザシを食べると胃酸が急激に増加し、胃粘膜に悪刺激を与え、胃の膨満感や胸焼けを引き起こし、胃の不調を誘発するため、空腹時には食べられません。 ③生のサンザシに含まれるタンニン酸は胃酸と結合して消化されにくい胃石を形成しやすく、長期摂取すると胃潰瘍、胃出血、さらには胃穿孔を引き起こす可能性があります。したがって、生のサンザシをあまり食べないようにし、特に胃腸機能が弱い人はより注意する必要があります。 ④サンザシは魚介類、高麗人参、レモンと一緒に食べないでください。 ⑤桂皮種子は冷え性で、下痢を和らげ、血圧を下げる効果があります。脾胃虚、脾虚下痢、低血圧の患者には適していません。さらに、カシアシードを長期にわたって摂取すると、腸の病変、月経不順、さらには子宮内膜の異常を引き起こす可能性があるため、適度に摂取し、長期間摂取しないでください。