迎香ツボは鼻炎の治療に効果がありますか？

鼻炎は漢方ツボマッサージで治療できます。特にアレルギー性鼻炎の場合、迎香ツボをマッサージするとアレルギー性鼻炎を治療できます。マッサージするときは親指を使用する必要があります。鼻と背中をマッサージすることもできますが、マッサージの強さを制御する必要もあります。

1. 鼻をこする

指を使って鼻の両側を上から下に向かって5分間繰り返し揉み、次に陰香と上陰香をそれぞれ1分間軽く押し、陰香ポイントを毎日指で36〜100回押します。

2. ツボを押す

親指を使って、陰堂（眉間）を交互に50回押し、手の母指球を使って、額から両側のこめかみまで1分間押し、手の太陰肺経絡の中風、赤沢、合谷をそれぞれ1分間マッサージし、最後に風池を1分間マッサージします。

3.背中をさする

手のひらを使って背中の上部をこすってマッサージし、皮膚が温かくなるまでマッサージします。

4.首と肩を持ち上げる

手のひらを使って、首の後ろの真ん中にある杜経のツボと、背中の正中線の両側にあるツボを上から下に向かってつまみ、4～6回繰り返します。次に、両側の首から肩まで持ち上げます。建井点を3分間押して擦り、肥水点を1分間押して擦ります。

5. 足裏をマッサージする

足の下にある肺、気管、気管支、呼吸器、副腎、脾臓の反射区をマッサージします。健康に関するご質問は、Global Hospital Network 公式アカウント (webQQYY) までお問い合わせください。 （編集者：shmily）