親指で押すと生理が誘発されるのですが、どの場所が効果的でしょうか？

月経は女性の健康の重要な指標であり、月経不順はあらゆる女性の友人が多かれ少なかれ遭遇する可能性のある問題です。月経が遅れ、妊娠の可能性も否定されると、人々はさらに心配になります。婦人科系の炎症に悩まされるのでしょうか？今日は、月経を誘発する方法を編集者が教えます。それは、ボールペンで親指の甲の第一部分を毎日5分間押し続けることです。痛みや腫れを感じたらやめてください。具体的な方法を以下で見ていきましょう。

月経不順は、すべての女性の友人が経験することです。一般的に、21 日から 36 日の月経周期が正常とされています。しかし、この期間を過ぎても月経が来ない場合は、妊娠していないと確信していても、どうしても心配になってしまいます。誰もが月経を誘発する方法を見つけようとします。次に編集者は、親指のツボをマッサージして月経を促すという、シンプルで効果的な方法を紹介します。この記事では、生理が遅れているときに注意すべきことや、生理を促すために食べるものについても紹介しています。お役に立てれば幸いです。

月経遅延のための親指マッサージ：ツボをつまんで押して汚れをコントロールする

1. 位置：智烏穴は親指の甲の第一縦断面の中心線上に位置する。

方法：手のツボは比較的小さいので、万年筆やボールペンの先（丸くて滑らかな部分）を押すなど、いくつかの道具を使ってツボをマッサージすることができます。マッサージ中は息を止めず、自然に呼吸することを忘れないでください。知烏ツボをマッサージするのは便利です。時間と場所を区別する必要はありません。1日100回以上押してください。痛みや腫れを感じたら、効果があるということです。

2. マッサージノート:

1. マッサージの前に休憩してください。

2. 暴飲、暴食、入浴後1時間以内、極度の疲労時にはハンドマッサージを行わないでください。

3. 最初のマッサージ後にその部分に痛みや軽い痛み、腫れを感じた場合は、力が強すぎたため、力を弱める必要があります。

3. 効果：知烏穴は気の流れを促進し、気を調節する効果があり、体の機能がスムーズに機能し、月経血がスムーズに排出されます。したがって、月経遅延の問題を治療することができます。気血瘀の問題を効果的に解決できます。

親指の下の3つのツボをマッサージすると、月経を誘発する効果があります。現在、多くの人が月経障害の治療にこの部分をマッサージしており、その効果は非常に良好です。では、なぜ親指の下の部分をマッサージすると月経を促す効果があるのでしょうか？その原理は何でしょうか？

親指を人体に例えると、親指の下部は腹部、つまり子宮の位置に相当することがわかります。この部分をマッサージすることで、腹部を刺激し、腹部の鬱血を改善できます。

知烏穴のマッサージは主に月経不順や血行不良の治療に使用されます。それは、水の入ったバケツから栓を引き抜くようなものです。ただし、月経遅延の原因が虚血や貧血である場合は、このツボをマッサージしても効果はありません。これは全く異なる状況です。

なぜこのツボを押すと体内の血行を促進する効果があるのでしょうか。これは、手のツボに特定の切り替え機能があることに関係しています。体の自己修復機能は非常に強力で、このツボを押すことで体の機能が調整され、症状が効果的に解消されます。

そのため、月経が遅れることが多い場合は、このツボを毎日事前にマッサージし、できれば少し痛みを感じながら、少なくとも 1 日に 100 回マッサージすると効果的です。