子供が熱を出して風邪をひいた場合の対処法

天候の変化や気温の不安定さにより、子供は熱を出しやすいです。これは主に、子供の抵抗力が比較的弱く、体のシステムが十分に発達していないため、注意しないと熱が出てしまいます。多くの場合、親が注意深く観察すると、子どもは熱があるときに寒いとよく言い、手足に触れると確かに冷たいことに気づくでしょう。

子どもは熱があるのになぜ「寒い」と言うのでしょうか？

子どもは高熱を出していますが、手足は冷たいです。体温が徐々に下がった後、手足はゆっくりと暖かくなります。実はこれは偽寒真熱の現象であり、風寒によって引き起こされるウイルス性風邪の炎症による発熱です。子どもの手足は内臓に比べて血液量が少なく、手足への血液供給が不十分なため、大人よりも冷えを感じやすくなります。この時、寒いからといって、お子さまを布団でしっかりと包んでしまわないでください。その結果、お子さまの体温は時間内に放散されずに上昇し続け、高熱やけいれんを引き起こし、お子さまの体調回復に悪影響を及ぼします。

子供が熱を出して風邪をひいた場合の対処法

1. 体温をもっと頻繁に測る

お子さんが熱を出している場合は、体温を頻繁に測るように注意する必要があります。自宅に体温計または耳式体温計を用意してください。体温が 38.5 度未満の場合は、水分を多めに摂り、常に観察してください。

2. 着すぎたり、覆いすぎたりしない

子どもが高熱を出しているときは、衣服や毛布を着せすぎず、体を冷やさないようにしてください。衣服を着せすぎると熱が逃げにくくなります。一般的には、タオルで顔、首、鳩の巣、太ももを拭くことで子どもの体温を下げることができます。

3. 薬を飲む

体温が38.5度以上の場合は、解熱剤を投与し、体温を下げるよう協力する必要があります。体温が下がった後に発熱が再発した場合は、通常1～2日で正常に戻ります。

4. 冷湿布

突然高熱が出た場合は、冷湿布を使って体温を下げることができます。冷たい濡れタオルを額、手首、ふくらはぎに当てます。冷湿布が体温に達したら交換します。熱が下がるまで繰り返します。氷を布袋に包んで額に置くこともできます。

5. 温かいお風呂

温かいお風呂に入ることほどリラックスできるものはありません。発熱症状の緩和にも役立ちます。赤ちゃんは温かいお湯で入浴するか、濡れたタオルで包んで、15 分ごとに交換する必要があります。

6. 沸騰したお湯をもっと飲む

高熱が出ると、体は熱を発散させるために汗をかきますが、これも体内の水分損失を引き起こします。沸騰したお湯と果物や野菜のジュースをたくさん飲んでください。果物や野菜のジュースにはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、特にビートジュースとニンジンジュースは免疫力を高めるだけでなく、水分補給にも役立ちます。発熱を和らげるのに役立ちます。

7. 医師の診察を受ける

何をしたらよいか分からず、自分で試しても効果がなく深刻な結果になるのではないかと心配な場合は、病院に行って医師の処方どおりに熱を下げる薬を子供に与えてください。子供が薬に協力すれば、良くなるでしょう。