カリウム不足の症状は何ですか？

体内にカリウムイオンが多すぎると、低カリウム血症の症状を引き起こすことがよくあります。カリウムは身体の健康にとって非常に重要です。私たちの体は膨満感があります。カリウムが不足すると、低カリウム血症につながることがよくあります。低カリウム血症は神経筋系に問題を引き起こし、筋力低下や麻痺につながる可能性があります。さらに、不整脈につながることが多く、重症の場合は心不全を引き起こす可能性があります。

カリウム値が低い場合の症状

1. 神経筋系

血中カリウム濃度が低い人は、筋肉の衰弱や麻痺を経験することが多く、発作は夜間や運動後によく起こります。頭や首の筋肉は影響を受けませんが、呼吸筋が関与するため呼吸困難が起こる場合があります。病気の発症前には手足が麻痺し、その後力が弱くなり、最終的には完全に動かなくなります。患者は立つことも、歩くことも、座ることも、しゃがむこともできません。症状が軽い患者は、支えがあればかろうじて立ち上がることができますが、自力で寝返りを打つことはできず、けいれんや痙攣を起こすこともあります。意識ははっきりしているが、表情は無関心、憂鬱、眠気、記憶力の低下、脳神経の疲労などがある。

2. 心臓血管系

カリウムが少ない人は、不整脈や伝導ブロックなど、心筋機能に問題を抱えています。軽症の場合は洞性頻脈、重症の場合は発作性心房性頻脈または心室性頻脈、場合によっては心室細動となります。カリウム欠乏はジギタリス中毒やアンチモン中毒を悪化させ、死に至ることもあります。心筋の拡張能力が低下し、心臓が肥大して重度の心不全に陥ります。

3. 泌尿器系

長期にわたる低カリウム血症は腎尿細管を損傷し、カリウム欠乏性腎症を引き起こし、尿細管濃度、アンモニア合成、水素分泌および塩化物イオン再吸収の低下、ナトリウム排泄および再吸収の弱化を招き、最終的には代謝性低カリウム血症および次亜塩素酸アルカリ中毒につながります。

4. 内分泌と代謝系

カリウムが不足すると耐糖能が低下し、子供の血中カリウム濃度が長期間低いと発育に影響が出ます。低カリウム血症の患者では尿中カリウム排泄量が減少しますが、腎尿細管性アシドーシスや急性腎不全の患者では尿中カリウム排泄量が増加します（> 40mmol/24時間）。

5. 消化器系

カリウムが不足すると、胃腸の運動が遅くなります。軽度の低カリウム血症の患者は、食欲不振、腹部膨満、吐き気、便秘のみを経験しますが、重度の低カリウム血症の患者は麻痺性腸閉塞を発症します。

6. エネルギー不足

夏は暑くて気温が高いため居眠りしやすく、人体は大量の汗を排出しますが、その汗にはカリウムが含まれています。適時に補給されないと、だるさを感じたり、体力が低下したりします。人体に最適なカリウムの量は150gです。