親知らずの炎症は口臭の原因になりますか？

親知らずが炎症を起こすと、細菌が増殖することがよくあります。細菌は繁殖の過程で臭いを発し、口臭の原因となることがよくあります。そのため、歯肉炎、歯周炎などの病気を避けるために、まず抗炎症治療を行う必要があります。また、日常生活で食生活を強化し、喉をすっきりさせる効果と抗炎症効果のあるミント粥など、口臭を取り除くのに役立つ食品をもっと食べる必要があります。

口臭を消す健康お粥：

1. ミント粥

新鮮なミントの葉30グラム（乾燥ミント15グラム）とジャポニカ米50グラムを使用します。新鮮なミントの葉30グラム（乾燥したミントの葉15グラム）を洗い、鍋に入れ、適量の水を加えて沸騰させ、残渣を捨て、ジュースを取り出して後で使用します。日本米50グラムを洗い、適量の水を加えて米が炊けるまで炊き、ミントの葉の汁を注ぎ、食べる前に1〜2回煮ます。喉を潤し、口の中に香りを残す効果があります。

2. パチョリ粥

パチョリ15グラム（新鮮なパチョリ30グラム）と白米50グラムを用意します。パチョリ 15 グラム (新鮮なパチョリ 30 グラム) を洗い、アルミ鍋に入れ (必ずアルミ鍋を使用してください)、水を加えて 5 分間煮沸し、残渣を捨てて、ジュースを取り出して後で使用します。次に、ジャポニカ米50グラムを洗い、適量の水を鍋に加え、強火で沸騰させ、その後弱火で煮ます。お粥が炊き上がったら、パチョリジュースを加え、食べる前にさらに1、2回煮ます。熱を放散し、悪い空気を避けることができます。

3. 生の葦の根粥

生の葦の根30グラムとジャポニカ米50グラムを使用します。生の葦の根 30 グラムを洗い、水を加えて煮て、後で使用するための薬液を作ります。次に、白米50グラムを洗い、鍋に入れて、お粥が80％炊けるまで炒めます。薬液を入れて、ご飯が炊けるまで炒め、食べられるようになります。朝、空腹時に服用してください。熱を払い、落ち着きを与え、汚れや悪臭を取り除く効果があります。このお粥は、あまり長く食べないでください。

4. 塩漬け魚頭豆腐スープ

塩漬けの魚の頭は甘みがあり、熱を払う効果があり、豆腐は冷たさがあり、熱を清め、解毒する効果があります。口内炎、歯茎の腫れや痛み、口臭、便秘に非常に効果的です。塩漬けした魚の頭 1 個、豆腐数枚、生姜 1 片を使います。作り方：材料を全て洗い、塩漬けした魚の頭を細かく切り、軽く炒めて生姜と一緒に鍋に入れます。適量の水を加え、強火で約30分煮ます。豆腐を加えてさらに20分煮ます。

5. ライチ粥

乾燥ライチ5〜7個と白米またはもち米50グラムを用意します。鍋に乾燥ライチ（殻付き）5～7個と白米またはもち米50グラムを入れ、適量の水を加えてお粥になるまで煮ます。夕食時に服用し、3～5日間の治療コースとして服用してください。陽を温め、気を強め、体液を促し、血液を養う効果があります。高齢者の口臭や下痢に適しています。陰虚火過剰の体質の高齢者は摂取を避けるべきです。