なぜ胸が小さくなってきているのでしょうか？

女性は胸にとても敏感で、胸のサイズが満足できるものになることを望んでいます。多くの女性が継続的に豊胸手術を受けていますが、その結果は逆効果になることがよくあります。胸は大きくなるどころか、小さくなります。女性は非常に悩み、どう対処したらよいかわかりません。では、なぜ胸は小さくなるのでしょうか。

まず、なぜ胸が小さくなるのでしょうか？それは、ブラジャーの購入と着用が不適切だからです。実は、適切な下着は胸を大きくするための第一歩です。これがなければ、すべてが空論になってしまいます。胸を大きくする時は、調節機能付きのブラジャーを選ぶのがベストです。つまり、ストラップは通常のブラジャーよりも幅広で、通常は3つまたは4つのバックルが付いています。着用方法を知っていれば、胸が想像していたほど小さくないことに気づくでしょう。

2つ目は、タンパク質の摂取不足です。これは明らかです。多くの女性は減量中に肉や油を食べず、油のない野菜だけを食べます。彼女たちの胸は基本的に脂肪でいっぱいです。そのため、減量に失敗したのに胸が小さくなったという女性の声をよく聞きます。実は、減量期間中は胸が小さくならないようにタンパク質の摂取にも注意する必要があります！毎日牛乳を一杯、赤身の肉を数切れ、大豆製品を摂取すれば、タンパク質の摂取量を確保できます。無視しないでください。

3つ目は、スポーツによる怪我です。これも多くの人が見落としている点です。実際、多くのエクササイズは胸に非常に有害です。胸が大きい人は垂れ下がり、胸が小さい人はどんどん小さくなります。ランニングや縄跳びは、実は胸のサイズを小さくする運動です。誰もがこれに特に注意する必要があります。運動するときは、胸を守るために必ず調節可能なブラジャーを着用してください。

4番目は、間違ったマッサージです。多くの女の子は、ツボがどこにあるかなど、マッサージに細心の注意を払っています。しかし、そのテクニックは間違っています。なぜなら、ツボやテクニックを知らないために、ふっくらと膨らませるほど失敗してしまうことがあるからです。例えば、多くの女性はただ軽くたたくだけでふっくらと膨らませます。軽くたたくと小さくなってしまうので、軽くたたくのはやめましょう。マッサージは円を描くように、上向きに行う必要があります。マッサージクリームかオリーブオイルを必ず使用してください。

なぜ胸が小さくなるのでしょうか？生理不順になると、100％胸がゆるんで垂れてしまいます。生理不順の女の子は、胸を大きくする前にまず体を整える必要があります！多くの女の子は必死にさまざまな方法を考えようとしますが、病気を治すことが根本的な原因ではないことを知らないので、私はいつも女の子に、胸を大きくする前にまず生理を整えることを勧めています！