皮膚の黒い斑点

皮膚は人体の中でも非常にデリケートな器官であり、また重要な器官でもあります。特に女性の友人にとって、白く、柔らかく、繊細な肌は、すべての女性の友人が追い求めるものです。しかし、肌に斑点がある友達も必ずいます。一部は家族からの遺伝によるものですが、ほとんどは後天的な色素沈着によるものです。では、肌に黒い斑点が現れたらどうすればいいのでしょうか？以下一緒に見てみましょう！

【1】黒斑は通常25歳以降に現れ、後天的に発生します。シミの原因は非常に複雑ですが、一般的には次のように考えられています。

1.粗悪な化粧品を使用すると、含まれる色素や防腐剤が汗と混ざり、皮膚の内層に浸透し、シミの形成を促進します。

2.人体が長時間酷使されると、皮膚は緊張して疲れ、血液は酸性に傾き、新陳代謝が遅くなり、皮膚は十分な栄養を得られなくなり、角質層は水分不足でくすんでしまいます。

3.妊娠中、母親は子宮内の胎児の安全を守るために大量のプロゲステロンを分泌します。妊婦の中には顔にシミが現れる人もいますが、通常は出産後に徐々に消えていきます。妊娠中にビタミンCを含む果物や野菜、豆乳や牛乳を多く摂り、毎日定期的に排便し、十分な睡眠をとり、良い気分を保てば、シミも時間とともに消えていきます。

4.脳の過度の使用と過度の日光への曝露はシミの増加の原因となります。年齢を重ねるにつれて、皮膚も老化し、メラノサイトの過剰な分泌によって皮膚が黒ずんでいきます。

【2】予防法：長時間の日光浴を避け、日光に当たる前に顔に日焼け止めを塗ってください。色素除去効果のあるビタミンCを摂取しましょう。栄養のある食品を選び、適度に運動し、十分な睡眠をとり、明るく過ごすことは、シミの予防や軽減に役立ちます。この場合、対症療法として積極的な薬物療法が必要になります。医師の処方に従って薬やマルチビタミン剤を服用するか、皮膚科医の診察を受ける必要があります。