たった2日で生理が終わってしまいました。一体何が起こっているのでしょうか？

月経は2日間しか続かないので、月経期間が比較的短いことを意味します。注意が必要です。何らかの病気が原因である可能性があります。もちろん、悪い感情的な食事や何らかの薬物に関連している可能性もあります。このとき、病院に行って検査を受け、原因を特定し、対症療法と調整を行う必要があります。したがって、女性の場合、月経期間中の適切なケアも強化する必要があります。

たった2日で生理が終わってしまいました。一体何が起こっているのでしょうか？

1. 月経周期の長さは女性の卵胞の発育と成熟期間の長さによって決まりますが、黄体期の長さは同じで約 14 日間です。卵胞の発育期間が長ければ月経周期は長くなり、そうでなければ月経周期は短くなります。女性の月経周期の長さは人によって異なりますが、一般的には 20 日以上 45 日以内です。人それぞれに独自のパターンがあります。月経周期が短いからといって、必ずしも特定の病気にかかっているというわけではありません。女性の生涯において、月経周期は固定されておらず、さまざまな要因によって変化する可能性がありますが、最も一般的には周期が短くなります。

2. 正常周期: 理想的な状況では、胎児は平均して 28 日または 30 日に 1 回来院しますが、21 日から 35 日に 1 回来院することも正常と見なされます。予定日より1ヶ月あたり5日程度の誤差は許容範囲内です。場合によっては、40日ごと、41日ごと、42日ごとなど、周期が安定していれば問題ありません。しかし、月経周期が短すぎると、女性は貧血や体力の低下に悩まされる可能性があります。月経周期が短い原因に対処するために、漢方薬や西洋医学を使って月経周期を延長することができます。

月経周期が短くなる原因となる病状もいくつかあります。

1. 卵巣予備機能の低下：主に35歳以降の出産可能年齢の女性に発生します。

2. 黄体機能不全：比較的一定である黄体期が短くなるため、月経周期が短くなります。この病気は生殖年齢の間によく発生します。

3. 子宮内膜低形成、結核性病変による子宮内膜の一部破壊、子宮内膜を損傷する複数回の粗大掻爬などの子宮疾患。

4. 更年期中の子宮機能不全出血は月経周期の短縮につながる可能性があります。したがって、卵巣機能不全も月経周期の短縮の原因となります。

5. 内分泌機能障害。下垂体機能低下症により、卵巣からのエストロゲン分泌が不十分となり、子宮内膜の増殖が不十分になり、子宮内膜が薄くなり、排泄時の出血量が減少します。月経周期が短くなる患者もいます。

短縮した月経周期を調整する方法

1. 幸せな精神を保ち、精神的な刺激や気分の変動を避けます。月経中に下腹部の膨張、背中の痛み、乳房の圧痛、軽い下痢、疲労感、眠気、情緒不安定、イライラ、または憂鬱感を感じる女性もいます。これらはすべて正常な症状であり、過度に神経質になる必要はありません。緊張や不安も卵巣機能障害を引き起こす可能性があるからです。

2. 衛生に注意し、感染を予防します。外性器の衛生に注意してください。月経中は性交をしてはいけません。暖かくして、冷たい刺激を避けてください。過労を避けてください。月経量が多い人は黒砂糖の摂取を避けるべきです。

3. 下着は柔らかく、綿製で、通気性と通気性に優れたものを選び、頻繁に洗濯して交換し、交換した下着は天日干ししてください。

4. 生、冷たい、酸っぱい、辛い、その他の刺激のある食べ物は避けてください。便通をスムーズにするために、沸騰したお湯を多めに飲んでください。血の気が強い人は、月経前には新鮮な果物や野菜を多く食べ、タマネギ、ニンニク、ネギ、ショウガなど火を刺激するものは避けましょう。気血虚の人は、牛乳、卵、豆乳、豚レバー、ほうれん草、豚肉、鶏肉、羊肉などの日常生活での栄養を増やし、生の冷たい果物や野菜の摂取を避けなければなりません。

5. 運動する習慣を身につけてください。運動は体力を高め、血液循環を促進し、薬を飲む時間を短縮します。