胎児が鼓動し続けるのは正常ですか？

妊娠後期になると、妊婦のお腹は時間とともにだんだん膨らんでいきます。この過程は、受精卵と精子が結合してできた胎嚢から赤ちゃんになるまでの赤ちゃんの発育過程でもあります。赤ちゃんは母親から栄養を吸収して成長し続けます。特に妊娠後期になると、蹴る、伸びる、寝返りするなど、赤ちゃんの胎動をはっきりと感じることができます。それでは、胎児が絶えず動くのは正常なのでしょうか？この記事では、胎動に関する関連知識を詳しく説明します。

1. 胎動とは何か

胎動とは、子宮腔内で胎児が動き、子宮壁に衝撃を与えることを指します。妊娠中期から、お母さんは胎児の動きをはっきりと感じることができます。子宮の中で胎児が手を伸ばしたり、足を蹴ったり、子宮壁にぶつかったりします。これが胎動です。胎動の回数、速さ、強さなどから胎児の安全性がわかります。胎動とは、お母さんのお腹の中の胎児の動きのことです。今日は胎動の秘密についてお話します。

2. 胎動にはどんな種類がありますか?

1. 妊娠初期の胎児の動き：

妊娠初期の超音波検査で見られる胎動には、いくつかの種類があります。妊娠7～8週では、胎児のわずかな波のような動きが見られます。妊娠9週頃には小さなけいれんが現れ、9週以降はより顕著になり、9～10週の間にはより強いけいれんが見られ、10週以降は羽ばたく、浮く、跳ねるなどのより強い動きが見られます。

2. 妊娠後期以降の胎動：

他にも、驚愕、全身運動、上肢または下肢単独の運動、頭部の屈曲・伸展、頭の回転、向きを変える、伸びる、口を開ける、手で顔を触る、げっぷをする、あくびをする、吸う、飲み込むなどの種類があります。これらの運動は妊娠13週から15週の間にピークに達し、17週以降は徐々に減少します。

3. 妊娠満期後の胎児の動き：

赤ちゃんが満期に近づくにつれて、特に 38 週以降は、大きな体の動きが少なくなり、目の動き、口の開き、手の動き、呼吸の動きのみが観察されます。

3. 赤ちゃんの胎動パターン

1. 全身運動：

寝返りなどの体幹全体の動き。このタイプの運動は比較的強力で、各動作は長時間（通常 3 ～ 30 秒）続きます。

2. 手足の動き：

腕を伸ばしたり、体をひねったりします。各動作は通常 1 ～ 15 秒間続きます。

3. 下肢の運動：

私たちがよく感じる赤ちゃんの蹴る動きです。この動きは非常に速く、力は比較的弱く、1回の胎動は通常1秒未満しか続きません。

4. 胸壁エクササイズ：

比較的短くて弱いため、一般的に母親が感じるのは容易ではありません。

4. 赤ちゃんはいつ動きますか？

1. 赤ちゃんが夜寝る前：一般的に、赤ちゃんは夜に最もよく動きます。一方では、赤ちゃんはより活発になり、他方では、妊婦は通常、この時間に落ち着いて赤ちゃんの胎動を感じることができるため、赤ちゃんが特によく動くと感じるでしょう。

2. 食後：食後は妊婦の体内の血糖値が上昇し、赤ちゃんは「満腹感」と力強さを感じるため、食前よりも胎動が頻繁になります。

3. お風呂に入るとき：妊婦さんはお風呂に入るとリラックスした気分になり、その感情が赤ちゃんに伝わり、赤ちゃんが元気になるからかもしれません。

4. お腹に話しかけるとき：妊娠中の父親と母親は、赤ちゃんとコミュニケーションをとると、赤ちゃんは反応し、胎動という形で自分の気持ちを表現すると言います。

5. 音楽を聴くとき：音楽に刺激されると胎児はより活発になり、感情を伝える手段にもなります。

5. 赤ちゃんの胎動が不規則な場合は特に注意してください

医師は一般的に、妊婦は 24 時間周期で胎児の動きが正常かどうかを観察することを推奨しています。したがって、1日以内に赤ちゃんの胎動パターンが明らかに通常と異なることに気付いた場合は、その理由を突き止め、早めに病院に行って治療を受ける必要があります。

1. 胎児の動きが減少する:

考えられる原因: 妊婦の血糖値が低く、発熱している。妊婦の体温が38度を超えて高すぎる状態が続くと、胎盤や子宮への血流が減少し、赤ちゃんは静かになります。したがって、赤ちゃんの健康のために、妊婦はできるだけ早く病院に行き、医師に助けを求める必要があります。

医師の推奨:

（１）風邪をひかないように、十分な休息をとり、気温の変化に応じて衣服の着脱を行ってください。

（２）混雑した場所に行くことは避けるようにしましょう。

（３）窓をこまめに開けて換気し、空気の流れを保ち、適度に運動しましょう。

（4）水をもっと飲み、新鮮な野菜や果物をもっと食べましょう。

2. 胎動が突然強くなり、その後徐々に弱まる:

考えられる原因: 酸素不足、外部刺激、高血圧、外部衝撃、外部騒音刺激はすべて、胎児に同様の反応を引き起こす可能性があります。

医師の推奨:

（１）妊娠高血圧症候群の妊婦は定期的に病院で検査を受け、十分な休息をとり、過労を避ける必要があります。

（２）歩く場合でもバスに乗る場合でも、他の人との距離を保ち、騒がしい環境を避け、外部からの衝突や刺激を避けるようにしてください。

（３）良い態度を保ち、リラックスして感情をコントロールする。

3. 胎動が急激に始まった後、突然胎動が止まる：

考えられる原因：へその緒が首に巻き付いている。活発な赤ちゃんが寝返りを打つと、誤ってへその緒に絡まってしまい、酸素不足で窒息する可能性がある。

医師の推奨:

（１）胎児の動きに異常を感じた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

（２）胎動を毎日数え、少しでも違和感を感じたらすぐに病院で検査を受けましょう。

6. 母親は胎児の動きのルールをどのように理解すればよいでしょうか?

1. 母親の知覚法：この方法では、妊婦が自分の感覚を頼りに、妊娠後期に毎日胎児の動きを数えることができます。朝、昼、夕方のそれぞれの時間帯を選び、1時間ごとの胎動を数えます。この期間はご自身の時間に合わせて柔軟に管理できます。例えば、朝起きる前の1時間、昼休みの1時間、夕食後の1時間などです。次に、3 時間の胎動の数を足し、それに 4 を掛けると、12 時間の胎動の数になります。 12時間以内の胎動回数が12回以上であれば正常ですが、12時間以内の胎動回数が10回未満であれば胎動減少であり、原因を慎重に調べ、必要に応じて胎児心拍モニタリングのために病院に行く必要があります。この方法は簡単で便利であり、精度も比較的高いため、ほとんどの医師が妊婦にこの方法を推奨しています。

2. B-超音波観察：この方法は、通常、特別な条件を持つ妊婦に使用され、病院でのみ実行できるため、一定の制限があります。

7. 胎動を非常に早い段階ではっきりと感じられる人がいる一方で、胎動をなかなか感じられない人もいるのはなぜでしょうか?

胎動は非常に早い段階で起こりますが、妊婦は最初はそれを感じることができません。初めての赤ちゃんの場合は、妊娠16～20週で胎動を感じ始めることがあります。さらに、胎動に影響を与える要因は数多くあります。妊婦さんの体調はそれぞれ異なるため、胎動の感じ方も異なります。

1. 母親の腹壁の厚さ: 腹壁が厚い人は、少し遅く感じます。腹壁が薄い妊婦は、妊娠後期に赤ちゃんが動くと、お腹の外側に小さな膨らみが見えることがあります。

2. 羊水の量: 羊水が多すぎる妊婦は、赤ちゃんの動きに敏感ではなくなります。

3. 母親の感受性：感覚の感受性は人それぞれです。そのため、最初は赤ちゃんの胎動は非常に弱いです。敏感な人もいれば、感じられない人もいます。

8. 胎児のさまざまな動きは何を意味するのでしょうか?

1. とても嬉しいです！

波のような優しい動き - 赤ちゃんは満腹で眠く、快適で幸せを感じています

2. ストレッチをしています:

同時に複数の方向に膨らんでいるので、どれがお尻でどれが手足かさえわかります。幅が広い方が背中、丸くて硬い方がお尻、丸くて柔らかい方が頭、小さくて硬い方が手足です。

3. 私は不幸です:

非常に強引または突然 - 怒ったり、動揺したり、怖がったりしている。

赤ちゃんが寝ていて突然ドアが閉まってバタンと目が覚めたり、外で大きな音がしたり、雷が鳴って雨が降って怖がったり、など、怖がる原因はいろいろあります。どのような状況であっても、赤ちゃんを慰めることを忘れないでください。お腹を優しく触ったり、外で何が起こっているかを伝えたり、怖がらないで、お母さんが守ってくれるからと伝えたり、眠って休むように頼んだりしてください。

4. しゃっくりが出ます。

リズミカルに、そして継続的に

5. 私はひっくり返します:

ここが腫れると、あちらが腫れる。

赤ちゃんが眠っていなくて機嫌がよければ、撫でたり歩かせたりして胎教をすることができます。赤ちゃんはあなたの圧力やタッチに動作で反応します。ママやパパの手が現れたらどこにでも触ります。とても面白いです。一般的に、妊娠後期には胎児の震えが見られますが、これも赤ちゃんの腹壁の動きの一種です。赤ちゃんは出産後もこのような震えを経験します。