便秘に効くヒマシ油

ヒマシ油には下剤効果があり、便秘の一時的な治療には他の植物油よりも優れています。便秘の治療に加えて、ヒマシ油には他の利点もあります。治療にヒマシ油を使用する場合は、フルーツジュースを少し加えて一緒に摂取し、ヒマシ油の投与量に注意してください。長期の便秘に悩む患者は、体調を整えるためにヒマシ油を頻繁に使用することは推奨されません。これは、簡単に依存症に陥り、便秘を悪化させる可能性があるためです。

ヒマシ油は便秘を治療できますか？

ヒマシ油は主に「下剤」のように腸を潤し、排便を促進するために使用され、通常の食用油としては消費されません。

重度の便秘の患者は、朝晩に浣腸や浣腸剤を使用したり、ごま油を飲んだりすることがよくあります。軽度の便秘の患者は、野菜や果物の摂取量を増やし、より多くの水を飲み、腹部をマッサージし、適切な活動に従事することができます。最近、外科の診察に行ったところ、便秘解消のためにヒマシ油を飲んでいる患者さんが多かったので、外科の医療スタッフに相談しました。ヒマシ油はゴマ油よりも便秘解消や腸の潤滑に優れていると言われました。手術後にガスは出るが排便がない患者さんや、ガスや排便があっても長時間ガスや排便がない患者さんによく使われています。患者さんも試してみて、効果は良好です。

便秘の治療にヒマシ油を使用する方法

いくつかの文献を調べたところ、ヒマシ油は確かに腸を滑らかにし、排便を促進するのに使用できることがわかりました。一般的に、3日間排便がない人は、経口でヒマシ油5〜10mlを摂取すると、数時間以内に排便ができるようになります。7日以上経過している場合は、用量を増やす必要があります。大腸内視鏡検査や消化管手術など、腸内の洗浄が必要な検査や手術の際には、事前にヒマシ油を塗って排泄させることもあります。ヒマシ油は消化管粘膜への刺激が少なく、排泄効果も良好です。

ヒマシ油は便秘に効きますか？

ヒマシ油は、一般的な植物油（ゴマ油、ピーナッツ油など）よりも腸の潤いと排便促進に優れています。他の油と同様に胃腸粘膜に付着し、腸の消化吸収を抑え、胃腸の運動を促進することに加え、一般的な油よりも粘度が高く、摩擦が少なく、流動性が高いことも関係していると考えられます。

ヒマシ油のその他の利点

ヒマシ油は、出血を止め、外傷による痛みを和らげ、尿路から小さな結石を排出し、胃粘膜に対する抗炎症薬や鎮痛薬の刺激を軽減し、陣痛を誘発するためにも使用されます。

便秘治療にヒマシ油を使用する際の注意点

ヒマシ油は腸に潤いを与え、排便を促進する効果がありますが、医師の指導の下で使用する必要があり、特定の適応症があります。ヒマ豆はヒマシ油に加工される前は、中毒を引き起こす可能性があるため、直接食べることはできません。便秘の患者は積極的に根本的な原因を見つけ、薬物を乱用しないようにする必要があります。そうしないと、薬物に依存してしまい、便秘の症状が悪化してしまいます。

ヒマシ油は便秘を緩和するための一時的な解決策としてのみ使用してください。長期間にわたってヒマシ油を継続的に使用すると、健康に悪影響を与える可能性があります。