漢方薬を服用する際に注意すべきことは何ですか？

多くの人が何らかの病気にかかった後、最初に考えることは、体を整えるために漢方医を見つけることです。なぜなら、漢方治療は我が国でよく知られている治療法だからです。漢方薬を服用する過程で、体を整えるだけでなく、一定の治療効果も果たすことができます。しかし、多くの人がいくつかの疑問を持っています。漢方薬を服用する際の注意事項は何ですか？

大根は避けてください。大根には滋養強壮やガス分解の効果があるため、漢方薬を服用しているときは絶対に生の大根を食べないでください。特に、高麗人参や黄耆など滋養強壮効果の強い漢方薬を服用しているときに大根を食べると、高麗人参などの薬材の滋養強壮効果が著しく弱まり、薬効が低下し、治療結果に影響を及ぼします。

生の食べ物や冷たい食べ物は避けてください。生の食べ物や冷たい食べ物は、性質上冷たいものが多く、消化しにくいものです。生の食べ物や冷たい食べ物も胃腸管を刺激しやすく、薬の胃腸吸収に影響を与える可能性があります。漢方薬を服用する際の禁忌の食べ物は何ですか？したがって、経絡を温めて側副血行を良くしたり、寒湿を解消したり、脾臓を強化して胃を温めたりするなど、「風邪の症状」を治療するために漢方薬を服用する場合は、生の冷たい食べ物を避けてはいけません。

濃いお茶は避けてください。一般的に、お茶にはタンニン酸が含まれているため、漢方薬を服用する際には濃いお茶を飲まないでください。濃いお茶にはより多くのタンニン酸が含まれており、漢方薬と一緒に服用すると、薬の有効成分の体内への吸収に影響を与え、薬効を低下させます。特に「阿膠」や「シロキクラゲ」を摂取する場合は、お茶と一緒に摂取することは避けてください。お茶に含まれるタンニン酸やアルカリなどが沈殿し、体内への吸収に影響を及ぼします。お茶を飲む習慣がある方は、緑茶を少なめに飲むことをおすすめします。どうしても飲む場合は、漢方薬を服用してから2～3時間後に緑茶を飲むことができます。

脂っこい食べ物は避けてください。脂っこい食べ物を薬と混ぜると、薬の有効成分の胃腸からの吸収が妨げられ、薬効が減弱する可能性があります。

上記のことに加え、漢方薬を服用する際は、食生活に注意し、辛い食べ物を避けてください。辛い食べ物は体に害を及ぼし、薬の効能を低下させ、薬の治療効果に影響を与える可能性があります。ニンニク、タマネギ、ラム肉なども食べてはいけません。