風邪による慢性の咳にはどんな薬を使えばいいでしょうか？

一般的に、風邪による咳は、痰が薄く、鼻水が澄んでいて、鼻づまり、喉のかゆみ、重い音などの症状を伴い、体の痛みも伴い、非常に寒く感じますが、発汗はありません。最もよく使用される薬は、アーモンド、シソの葉、松毫、ミカンの皮、ボタンボウフウなどです。症状がそれほど深刻でない場合は、食事療法を選択するのが最善です。

よく使用される薬剤

杏仁、シソの葉、ボタンボウフウ、シソ科の植物、ピネリアの塊茎、ミカンの皮、キキョウ、およびオウランティウ。

寒さをひどく嫌う場合は、麻黄と黄耆を加えて寒を払い、頭痛や体の痛みがある場合は、桂皮と白朮を加えて経絡を温め、寒を払い、痛みを和らげます。痰の多い咳がある場合は、黄耆、トチバニンジン、大根の実を加えて肺を温め、痰を解消し、副作用を軽減します。寒邪が外に束縛され、熱が内に閉じ込められ、発熱、喉の渇き、顔の紅潮、イライラを伴う場合は、大清葉と黄耆を加えて閉じ込められた熱を取り除きます。

伝統中国医学看護

1.咳の持続時間、性質、量、痰の有無、咳中の呼吸状態、随伴する全身症状を観察します。

2.痰の量、痰が最も多く出る時間、痰の性質と色、痰の出しやすさや出しにくさ、痰に血が混じっているかどうかを観察します。

3.検査のために痰検体を速やかに採取します。

4. 咳をしている患者には、清潔で新鮮な空気が最も必要です。換気のため、病棟の窓は頻繁に開けてください。煙や独特の臭いによる刺激を防ぐため、屋内での喫煙は禁止されています。

5.外部からの侵入を防ぐために、外出時にはマスクを着用してください。暖かくして、喫煙と飲酒をやめてください。

6.うろこ付きの痰カップを用意し、痰をきれいに拭き取り、痰カップを消毒します。

7.体力が弱かったり、痰を吐き出すのが困難な人は、定期的に寝返りを打ったり背中をたたいたり、体位ドレナージ法で痰を排出するなど、痰を吐くための補助が必要です。必要に応じて痰を吸引します。

8.痰が濃くて吐き出しにくい場合は、超音波霧化によって痰を薄め、排出しやすくすることができます。

9.咳や痰のある人は麻薬性の咳止め薬を使用しないでください。代わりに、去痰薬や咳止め薬、抗炎症薬、去痰薬を投与することができます。痰が除去され、炎症が解消されると、咳は止まります。

10.咳を和らげる鍼治療：飛舒、列谷、天突、鳳龍のツボに鍼治療をします。または、気管支、肺、神門のツボに耳鍼を使用し、外因性の咳には副腎のツボを追加し、内傷による咳には脾臓、腎臓などのツボを追加します。

11.咳がひどい場合は、一時的に咳止め薬10ml、甘草配合薬、通舒生鼎丸を服用することができます。保湿が早すぎて邪気が排出されなくなるのを避けるために、梨ペースト、氷砂糖入り蒸し汁、氷砂糖入り蒸し梨ジュースの摂取は避けてください。

12.生の果物や冷たい果物、脂肪分の多い食べ物は避けてください。

食べ物

避けるべき食品: 咳のある人は、中医学の理論に従って咳の種類に応じて特定の食品を避ける必要があります。

風邪や咳のある人はこれらの食品の摂取を避けるべきです。

柿は性質上非常に冷たいので避けるべきです。 『本草綱目』には、「肺経に火がなければ、風寒による咳は避けるべきである」とある。また、『遂渓食』にも、「気虚で中寒、体内に痰や湿が多すぎる、あるいは体外に風寒がある場合…は避けるべきである」とある。

ユリは性質上中性ですが、過去の経験から、風邪や咳のある人はユリを食べるのは避けるべきです。清代の医師、王世雄はかつて「風寒、痰、咳のある人はこれを食べてはならない」と言った。『本草綱目』にも「外風寒と肺気の停滞による咳には特にこれを食べてはならない」と記されている。

ミントには清涼感があり、甘くてスパイシーな味がします。風熱咳嗽の人に適しています。ただし、風寒風邪や冷たい痰を伴う咳嗽（透明で薄い白い痰と泡を伴う慢性気管支炎を含む）の人には避けてください。 『本芎風水』には「多量に服用したり、長期間服用したりすると、体が弱って寒くなる」とある。『本草経書』にも「咳が肺の寒気によるもので、熱がない場合は服用してはならない」とある。

バナナは性質が冷たく、味も甘く、とても冷たい果物だと考えられています。風寒タイプの咳をする人は辛いものや温かいものを食べた方が良いので、とても冷たい食べ物であるバナナは避けるべきです。

梅は甘酸っぱい味がして、その酸味には渋みがあります。 『遂希聚食事法』には「食べ過ぎると痰が出る」とも書いてある。そのため、風寒型の咳があり、風邪邪が抜けておらず、白い痰が出る人はこの食べ物を避けるべきである。

黒梅は酸っぱい味がします。急性咳嗽、未解決の外部病原体、多量の痰を伴う咳嗽のある人は、黒梅の摂取を避けてください。黒梅は酸味があり肺に収斂作用があるため、食べると咳が治りにくくなります。 『薬学化学』には、「咳が最初に起こると、患者は息切れを感じ、胸部と横隔膜に詰まりを感じます。悪霊を抑えるために酸の摂取は避けるべきです」と書かれています。

ザクロは酸っぱい味がするので、風邪による咳が出る人は食べないようにしてください。酸味と渋みがあり、肺を収斂させるので、食べると肺の気が詰まり、咳がひどくなります。 『日用本草経』には「汁は横隔膜に留まり痰に変わり、肺気を害する。患者はこれを摂取しないようにすべきである」とある。『医集』にも「食べ過ぎると痰が出る」とある。したがって、風寒の咳があり、痰が多くて吐き出しにくい人はこれを摂取しないようにすべきである。

リンゴは一般に「華紅」と呼ばれ、酸味のある性質と味を持っています。 「本靈風園」はこう述べている。「これを好んで食べる患者は、よく再発したり、痰を出して咳や嘔吐を引き起こしたりしますが、これは気道閉塞が原因です。」風寒による咳があり、白く粘り気のある痰が多い人は、これを食べると咳が悪化するので避けなければなりません。

オレンジは性質上涼しく、甘酸っぱい味がします。 「本草世易」は、オレンジは本来「冷たい」ものだと信じている。喉の渇きを癒し、肺を潤す効果があるが、風邪や咳のある人は食べないようにすべきだ。中医学辞典にも、「風邪、咳、痰のある人は食べてはいけない」と明確に警告されています。

梨は清涼果物なので風熱咳嗽の人には適していますが、風寒咳嗽の人は食べるべきではありません。 『本草通軒』は「生のものは六臓の熱を清める」と述べている。『本草経書』は昔から「肺寒、寒痰、水による咳には、塩辛いものを避ける」と警告している。そのため、風邪の初期段階で白い痰の多い咳をしている人は、それを食べるのを避けるべきである。

ハマグリの肉は性質が冷たく、甘くて塩辛い味がして、とても体を冷やす食べ物です。 『本草延易』には「食べ過ぎると風邪をひく」とある。また『隋溪食』にも「食べ過ぎると風邪をひく。外寒がまだ治っておらず、脾虚で便がぬるい人はこの食べ物を避けるべき」とある。風寒型の咳をする人、外寒が治っていない人、白痰のある人はこの食べ物を避けるべきである。

ハマグリの肉は甘くて冷たい性質があり、とても体を冷やす食べ物です。 『本草世易』は「食べ過ぎると咳や風邪の原因になる」と指摘している。そのため、風邪による咳、痰の多い咳、泡の立った白い痰が出る咳に悩む人は、この食品の摂取を避けるべきである。

カニは塩辛くて冷たい性質があり、体を冷やすのにとても適した食べ物です。 『遂希聚食事法』では、「気虚で中寒、時々体調不良、痰を伴う咳、下痢のある人はこの食品の摂取を避けるべき」と指摘されています。風寒型の咳があり、外邪がまだ治っておらず、咳に白い痰が多い人はこの食品の摂取を避けるべきです。

ヤモリは塩味があり、肺と腎臓を養い、喘息や咳を和らげます。咳が弱い人にのみ適しており、外因性の風や風邪による咳の人は食べないでください。 『本草綱目』には「風寒による咳には適さない」と警告されている。また『徳培本草綱目』には「陰虚と火行、風邪と咳はいずれも禁忌である」と記されている。

また、ブドウ、オレンジ、キウイ、マンゴー、パパイヤ、ビワ、柿、羅漢果、生の大根、生のサツマイモ、スイカ、生のキュウリ、生のヒシ、ミント、スイカズラ、菊などの酸味と冷たさが特徴の食べ物も避けてください。また、粘り気があって脂っこいもち米、リュウガン、ナツメ、白キクラゲ、蜂蜜なども避けてください。 風邪の咳止め薬

生姜、ニンニク、黒砂糖のスープ：生姜5枚、黒砂糖12グラム、ニンニク3枚。水を加えて10分ほど煮てスープを飲みます。効果：肺を温めて咳を和らげます。

生姜、砂糖、豆腐のスープ：豆腐200グラム、黒砂糖50グラム、生姜3枚、少量の水を加えて煮ます。効能：脾臓を養い、肺を温める。

風邪や咳をひいているとき、子供は何を食べるべきでしょうか？

1. ローストオレンジ

オレンジを弱火で直接、絶えず回しながら、皮が黒くなり、オレンジから蒸気が出るまで焼きます。オレンジが少し冷めるまで待ってから皮をむき、温かいオレンジの部分を子供に食べさせてください。大きなオレンジなら、子供は一度に2〜3切れ食べることができます。小さなトリビュートオレンジなら、子供は一度に1切れ食べることができます。ニンニク水と一緒に1日2〜3回摂取するのが最適です。オレンジは温熱作用があり、痰を解消し咳を和らげる効果があります。焼きオレンジを食べると、痰の量が大幅に減り、鎮咳効果が非常に顕著になり、子供も喜んで食べます。

2. ごま油と生姜のみじん切りのスクランブルエッグ

中華鍋にごま油を小さじ1杯入れ、油が熱くなったらみじん切りにした生姜を加え、油でしばらく炒め、卵を割り入れてよくかき混ぜます。風邪や体力低下などで咳が出る子どもには、寝る前の温かいうちに毎晩1回飲ませてください。数日間飲み続けると、効果がはっきり現れます。

3. 生姜＋黒砂糖＋ニンニク

子供が風邪をひいている場合は、温かい生姜と黒砂糖水を飲むと良い治療になります。子供が咳もしている場合は、生姜と黒砂糖水にニンニク2〜3片を加えて一緒に調理します。ニンニクの辛味を取り除くために、弱火で10分間調理します。そうして初めて、子供は喜んで飲むようになります。

4. 蒸しニンニク水

ニンニク2～3片を潰してボウルに入れ、ボウル半分の水を加え、氷砂糖を1かけ入れ、ボウルに蓋をして鍋に入れて蒸します。強火で沸騰したら弱火に切り替え、15分ほど蒸します。ボウルの中のニンニク水が温まったら、お子様に食べさせてください。ニンニクは食べなくても大丈夫です。通常、1日2～3回、1回につきボウル半分程度です。ニンニクは性質が温かく、脾臓、胃、肺の経絡に入り、風邪の咳や腎虚の咳に非常に効果的です。また、手軽で簡単なので、子供も喜んで飲みます。

5. 梨＋花椒＋氷砂糖

梨を洗って、横半分に切り、芯を取り除きます。コショウ20粒と氷砂糖2個を加えます。梨の半分をボウルに入れ、約30分間蒸します。梨1個は2回に分けて食べることができます。胡椒と氷砂糖を加えた蒸し梨は風邪や咳の治療に非常に効果的ですが、胡椒の味が苦手な子供もいるので、親が自分で選ぶことができます。