飛行中に耳が痛くなる原因は何ですか?

飛行機に乗ると耳が痛くなるという友人は多いです。飛行機が離陸したり着陸したりすると気圧差が生じやすく、耳の穴にある鼓膜が圧迫されて痛みを感じるからです。実際には、唾を吐く、噛む、マッサージするなど、この状況を回避する方法はたくさんあります。

飛行中の耳の痛みの原因

なぜ多くの人が飛行機に乗ると耳の痛みを感じるのでしょうか? これは主に、飛行機が上昇および下降するときに気圧が急激に変化し、鼓膜の内側と外側の気圧が不均一になり、鼓膜が圧迫されるためです。

また、体調は人それぞれ異なり、気圧に対する反応も異なります。そのため、何も感じない人もいれば、強く感じて治療が必要な人もいます。

飛行機に乗っているときに耳が痛くなったらどうすればいい？

1. 飲み込む

頻繁に飲み込むことは、耳の内外の気圧のバランスを維持するのに役立ちます。飛行機が上昇中や下降中は、耳の中の気圧の変化が鼓膜の外側の変化に追いつかないように、唾液を継続的に飲み込む必要があります。

2. 噛む

飛行中に耳が痛くなった場合は、唾液を増やすためにガムを噛んで、耳の中の気圧が外気圧と同じになるようにしてください。

3. 耳栓

飛行機に乗った後は、専門の耳栓や便利な耳栓を使用するか、もっと簡単にトイレットペーパーを小さな紙管に丸めて耳に差し込んでください。こうすることで、外気圧の変化が遅くなり、耳が徐々に気圧の変化に適応できるようになります。

4. マッサージ

指を耳の穴に入れて軽く振ったり、手のひらで耳を押さえてから離したりします。この動作を繰り返すと、耳の内外の気圧のバランスを保つことができます。

5. あくび、くしゃみ、鼻をかむ

これらの動きは耳管の動きを助け、それによって圧力バランスを促進します。

耳の痛みに悩まされやすいのは誰ですか?

ほとんどの人は飛行機に乗るとき、特に離着陸時に不快感を覚えますが、人それぞれ体格が異なるため、耳の痛みも異なります。通常、次のような人は耳の痛みの症状が出やすいです。