うちの子はいつもおしっこをしたいのにあまりおしっこをしません。何が起こっているのでしょうか?

子供が尿意を感じているのにあまり尿が出ない場合は、子供が暑くなってきていることを意味します。一方、子供があまり水を飲まなかったり、天気が暑かったり、たくさん汗をかいたりする場合には、この現象が起こる可能性があります。そのため、子供は日常生活の中で適時に水分補給をする必要があります。子供が暑くなってきたら、食事も適時に調整する必要があります。辛い食べ物や塩分の多い食べ物は食べないでください。

子どもが怒る原因

1. 陰陽の不均衡

伝統的な中国医学では、子供は陽が過剰で陰が不足している「純陽体」であり、陰の欠乏や火の活動亢進、虚火の上昇などの症状に陥りやすいと考えられています。実際、赤ちゃんの「火」はたいてい本物の火であり、食べ過ぎが原因で胃の火を引き起こします。

2. 病原体の侵入

子どもが「怒りっぽい」傾向にある主な原因の一つは、赤ちゃんの内臓が繊細で免疫力が弱いことです。熱、湿気、乾燥など、さまざまな病原因子が、簡単に赤ちゃんの体に侵入する機会を捉えます。病原因子が体内に留まると、「落ち込んで火に変わる」可能性が高くなります。

また、さまざまな細菌やウイルスが体内に侵入したり、外部環境の乱れによって体内の水分が過剰に失われたりすると、赤ちゃんに「内熱」が生じることもあります。

3. 便秘による「怒り」

子供は歯の咀嚼機能が弱く、細かい食べ物を好み、食物繊維の摂取量が比較的少ないです。日常的に高タンパク、高カロリーの食べ物を多く食べ、運動や活動が少ないと、胃腸の消化障害、胃腸管内での食物の停滞、蓄積が起こりやすく、便秘を引き起こし、熱や火につながります。一方、子供の腸の運動は弱く、消化液の分泌も少ないため、便秘になりやすく、これは虚火による内部の乾燥の一般的な症状です。

お子様にもおすすめの熱を下げる野菜8種

1. ナス: ナスは冷たい性質があり、熱を取り除いて解毒する働きがあります。怒りやすい赤ちゃんに食べさせるときは、油で調理しないでください。代わりにナスを蒸してください。

2. キャベツ：キャベツは性質が少し冷たく、熱を消し、落ち着きのなさを和らげ、排便を促進する効果があります。

3. セロリ：セロリは冷え性で、肝火を取り除き、肺と胃の熱を和らげます。怒りっぽい赤ちゃんが定期的に食べると効果的です。

4. レタス：レタスは、性質が少し冷たく、食感はシャキシャキして柔らかく、水分が豊富です。熱を清め、ガスを解消し、痰を解消する効果があります。肺や胃に熱がある赤ちゃんに適しています。

5. ヒシ：ヒシは冷たい性質があり、心経の熱、イライラ、喉の渇き、便の乾燥、尿の黄色などの症状のある赤ちゃんに適しています。熱を取り除いて解毒する効果があります。

6. レンコン：レンコンは、性質が穏やかで冷たく、生で食べるか、すりつぶしてジュースにするのが最適です。熱を取り除き、体液を促進し、肺を潤し、咳を和らげる効果があります。梨ジュースと混ぜると、効果が高まります。

7. ゴーヤ：ゴーヤは性質が非常に冷たく、味は苦く、六経の過剰な火を和らげることができます。苦くて冷たい清熱食品です。

8. ユリ：ユリは穏やかで少し冷たい性質があり、熱を清め、肺を潤し、咳を和らげる効果があります。発熱後の残熱、喉の痛み、イライラ、喉の渇きに効果的です。