内臓脂肪に効く漢方薬6選

人間の皮膚の下には皮下脂肪のほかに、内臓の周りにも一定量の脂肪がありますが、内臓周りの脂肪量が多すぎると、内臓への負担が大きくなり、正常な機能に悪影響を与えます。食事療法に加えて、漢方薬も内臓脂肪の除去に非常に効果的です。次に、内臓脂肪を除去する効果のある漢方薬6つについて説明します。

漢方薬レシピ1：

材料: カシア種子1両、サンザシ2銭、オオバコ種子3銭、ミカン皮2銭、タデ1.5銭、甘草1銭、シトラスオーランティウム1銭

原理：カシア種子には、肝臓を浄化し、視力を改善し、腸を潤し、排便を促進する効果があります。サンザシは消化を促進します。オオバコの種子には、利尿作用を促進し、肺を浄化し、視力を改善し、痰を除去する効果があります。みかんの皮には腸をきれいにし、熱を和らげる効果があります。ツルドクダミは血液を養い、腸を潤して排便を促進し、解毒作用があります。甘草は肺を潤し、咳を和らげ、熱を取り除き、脾臓と胃を養います。シトラス・オーランチウムは、経絡を浚渫し、膨満感を解消する効果があり、胸部や脇腹の痛み、消化不良に悩む人々に使用されています。

漢方レシピ2：

材料: ショウガの皮 2g、ミカンの皮 3g、桑の樹皮 3g、ポリア 4g

編集者からのリマインダー: 煎じるたびに、鍋に500mlの水を加えて沸騰させてください。 5日間連続で服用すると、約9ポンド減量できます。

漢方処方3：

材料: 桑の葉 10g、ユリ根 10g、桑の実 10g、アスパラガスの根 10g、シナモンの実 10g、センナの葉 10g (必要に応じて 2～3g 追加できます)

飲み方：沸騰したてのお湯に薬を注ぎ、数分間煮ます。お茶としても使えますので、朝晩に少なくとも一杯は飲んでください。 1日1回、または2日に1回薬を浸し、1週間を治療期間とします。

原理：この民間療法の効果は、体内の油分を除去し、胃腸をきれいにすることです。一定期間使用すると、食欲が減退したと感じるでしょう。

薬を服用している間はダイエットする必要はありませんが、辛いものや刺激の強い食べ物は避けてください。薬をやめた後は食べ過ぎないようにし、軽めの食事を心がけましょう。出張中や仕事が忙しい場合は、トイレに行く回数が増えるので服用しない方がよいでしょう。月経中、女性は本来の食事にナツメヤシを 10 グラム加えることができます。