耐糖能が2時間高い場合の対処法

1. 妊婦が高血糖症の場合の対処法

1. 制御食：1日のカロリーは150KJ/Kg（36Kcal/Kg）で、炭水化物40%～50%、タンパク質12%～20%、脂肪30%～35%を含み、ビタミン、カルシウム、鉄分を補給します。浮腫や高血圧を防ぐために、食事は軽めで塩分を控えるべきです。カルシウムを補給し、骨の成長を促進するために、大豆製品、干しエビ、昆布などの食品をもっと食べましょう。抵抗力を高め、貧血、めまい、かすみ目、疲労、動悸などの症状を避けるために、豚レバー、牛肉、アヒルの血などをもっと食べ、緑の葉野菜をもっと食べましょう。粗繊維とフィチン酸を1日平均20グラム程度摂取しましょう。

2. 薬物治療：食事制限で血糖値が正常化し、妊婦が空腹を感じない場合は、薬物治療を追加する必要はありません。正常レベルに達しない場合は、血糖値を下げるためにインスリン療法が必要になります。

3. 運動療法：適切な運動は、体のインスリン感受性を高め、ブドウ糖の利用を促進し、血糖値を下げるのに役立ちます。毎日20〜30分散歩しましょう。しかし、激しい運動は避けるべきです。

2. 妊婦が耐糖能障害を患っている場合はどうすればいいですか?

耐糖能障害とは、血糖値が正常値より高いものの、糖尿病と診断されるほど高くない状態を指します。妊娠前の血糖値が正常で、妊娠後に妊娠糖尿病を発症した場合、一般的に治療は食事の調整​​と管理に重点を置く必要があります。食事管理によって血糖値が理想的なレベルまで下がった場合は、薬物療法は必要ない場合もあります。

食事制限後も空腹時血糖値が5.55mmol/Lを超え、食後血糖値が8.33mmol/Lを超える場合は、インスリン治療が必要となります。この時点で患者は入院する必要があり、産科と内科が具体的な状況に基づいて治療計画を立てます。経口血糖降下薬は胎盤を通過して胎児に悪影響を与える可能性があるため、使用しないでください。

3. 妊婦が耐糖能障害を患っている場合はどうすればいいですか?

耐糖能異常は糖尿病を意味するものではなく、正常者と糖尿病患者の中間段階です。ただし、耐糖能異常のある妊婦は、通常の妊婦よりも糖尿病を発症する可能性が高いため、十分に注意する必要があります。

1. 第一の対策は食生活を調整することです。つまり、1日3回の食事を合理的に配分し、砂糖や脂肪分の多い食品の摂取を制限し、新鮮な野菜を多く食べることです。

2. 2つ目は、活動量を増やすことです。つまり、ウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳など、毎日一定の時間、身体運動を行い、長時間座り続けることを避けるようにします。

3. 再度、医師の指導の下で薬を服用してください。