妊婦が体中に痛みやかゆみのない赤い斑点が出た場合、どうすればいいでしょうか?

妊婦の体中に痛みやかゆみのない赤い斑点がある場合は、アレルギーが原因の可能性があるため注意が必要です。妊娠後、妊婦の体力はさまざまな程度に低下します。このとき、外界または体内からの悪影響を受けやすく、アレルギーを引き起こす可能性があります。したがって、体を清潔に保ち、ほこりや花粉などのアレルゲンとの接触を避ける必要があります。

妊婦が体中に痛みやかゆみのない赤い斑点が出た場合、どうすればいいでしょうか?

（１）清潔に保つ：ゴキブリの排泄物はアレルギーの原因となる可能性があるため、廃棄する食品はゴキブリを寄せ付けないように密封する必要があります。

（２）ほこりとの接触を避ける：ほこりの出ない寝具を使用し、こまめに洗濯しましょう。

（3）室内の湿度に注意してください。50﹪～60﹪以下に保つのが最適です。必要に応じて除湿器を使用してください。

（4）カビはアレルギーの原因となるので注意：特に夏場はカビの胞子が空気中に浮遊するので、空気清浄機を使用するなど、空気の清潔さに気を付けましょう。

（５）猫や犬などのペットを飼わないこと：猫のフケは犬のフケよりもアレルギーを引き起こす可能性が高く、そのようなアレルゲンは最大3か月間家の中に残る可能性があるため、妊娠前に猫や犬を遠ざけておくのが最善です。

（6）外出時は花粉がアレルギーを引き起こす可能性があるので注意：郊外に外出すると、一部の野草や目立たない花は大量の花粉がないと拡散しないため、花粉が多くなります。逆に、明るく大きな花は花粉が少なくなります。花粉を吸い込まないように、この時期はマスクを着用することをお勧めします。

アレルギーの種類を区別する

1. 喘息

喘息は慢性の気管支疾患です。発症すると、気管が炎症により腫れ、気道が狭くなり、呼吸が困難になります。喘息は外因性と内因性の2種類に分けられます。

（1）外因性喘息：ダニ、花粉、動物のフケ、草、ゴキブリ、室内カビ、屋外カビなどのアレルゲンによって引き起こされます。ただし、この病気の人全員が上記のアレルゲンすべてにアレルギー反応を起こすわけではありません。人によって誘因が異なるため、予防法や治療法も異なります。アレルゲンに加えて、感情的な興奮や激しい運動も喘息発作を引き起こす可能性があります。このタイプの喘息は、通常、幼い子供に発生します。

（２）内因性喘息：現在のところ、内因性喘息の原因は明らかではありませんが、遺伝が非常に重要な要因となっています。このタイプの喘息に苦しむのは、一般的には成人と女性です。病気の初期段階では特に明らかな兆候が見られず、症状は一般的な霜風邪や風風邪と非常によく似ています。