月経遅延のTCM診断

月経遅延については、特に中医学と西洋医学において、医師によって意見が異なります。女性の月経遅延の原因は非常に複雑であるため、多くの身体的状態に関連しています。多くの女性は、月経が遅れると伝統的な中国医学による治療を選択します。これは、伝統的な中国医学が女性の体に及ぼす副作用が西洋医学の副作用よりもはるかに少ないためです。では、伝統的な中国医学における月経遅延の弁証法とは何でしょうか?

伝統的な中国医学では、腎虚の場合は腎精を補充し、脾陽が冷たい場合は脾陽を温めて解消し、肝気が停滞している場合は肝気の解消など、肝、脾、腎を調整することで月経遅延を治療できます。伝統的な中国医学では、月経液は腎臓から出ると考えられています。腎気が十分であれば、精血が豊富になり、月経は自然に調整されます。脾臓の機能は血液を生成することです。脾臓と胃を養うことで、体の血液供給を補充することができます。肝を鎮め気を整える目的は、気を整えて気血の滞りを解消することです。気血が調和して初めて月経の調整に役立ちます。伝統的な中国医学では、腎を補い精を補う弁証法がよく用いられ、六味地黄丸を用いて、腰痛や足の弱さ、不眠、めまい、耳鳴り、喉や口の乾燥、月経不順、色が濃く舌質が薄い、舌に水分が少なく赤く、舌にひび割れや赤い斑点がある、脈が細く速いなどの腎虚の一般的な症状を呈する患者を治療します。

脾陽虚の患者の場合、下半身の浮腫、水様便または下痢、熱い飲み物を好む、めまい、食欲不振、月経過多、色が薄く質感が薄い、舌が青白く舌の端に白い苔または歯形がある、脈が細く深いなどの症状がよく見られます。治療は脾陽を補い、脾気を強化することを目的とし、人参の滋養スープを調整して使用することができます。肝気鬱滞型の患者の場合、口の中に苦味があり、月経前に乳房が張る、イライラする、胸が苦しい、ため息が頻繁、月経が少ない、血の塊、ねばねばして黒い色、暗赤色または紫色の舌苔、脈が糸を引くなどの症状がよく見られます。このような患者には、加味小薬末を調整して使用することができます。

セルフマッサージ方法：

まず仰向けに寝て、右手の母指球を使って腹部の気海点を約1分間こすります。次に、右手の親指のリブ面を使って両下肢の三陰交点を順番に押します。各点を1分間押し、最後に片方の手のひらで下腹部を約1分間マッサージします。

次にうつ伏せの姿勢にし、両手の手のひらを使って腰仙部を上下に2分間繰り返しマッサージし、次に両手の親指の先を使って神輿、明門、巴里などのツボをそれぞれ30分間順番に押し、痛みや腫れを感じるまで続けます。最後に両手の5本の指を使って両側の神輿のツボをそれぞれ3回押します。

生活の調整

幸せな精神を保ち、精神的な刺激や気分の変動を避けてください。生理中は暖かくして風邪をひかないようにしてください。栄養価の高い食品を多く摂り、生、冷たい、辛い、刺激の強い食品は避けましょう。衛生に注意し、感染を予防してください。外部生殖器の衛生と清潔さに注意してください。