中絶後に汗が止まらない場合の対処法

中絶自体は健康に非常に有害な手術です。中絶後に汗をかくのは正常です。この期間中は、体の衛生に注意し、風に吹かれないようにし、生の食べ物や冷たい食べ物を食べないでください。チキンスープや骨付きスープをもっと飲むと、体の回復に役立ちます。中絶後は、軽くて栄養のある食事を心がけ、体内の水分を補給するために水をたくさん飲んでください。

流産後に汗をかくのはなぜですか?

通常、産後の寝汗は体の自己調節の現れであり、特別な治療は必要ありません。風邪をひいた後に再び風邪をひかないように、適時に水分補給をし、汗をかいた後すぐに汗を拭き取ることに注意するだけです。普段から部屋の換気に気を付け、お母さんの衣服はゆったりとした吸汗性のある生地を選ぶようにしましょう。お母さんは風邪をひかないように気をつけてください。この時期は体の抵抗力が弱く、汗をたくさんかき、風に吹かれると風邪をひきやすくなります。

流産後の発汗を治療する方法

産後の寝汗がひどい場合は、体力の低下が原因なので治療が必要です。黄耆20グラム、黄耆15グラム、芍薬10グラムを水で煎じて、1日1回服用します。最も重要なことは、女性は出産後に休息を多く取り、健康的な食事を摂り、体の栄養を補給し、過度の疲労を避けることに注意を払う必要があるということです。寝汗がひどくなった場合は、すぐに治療を受けてください。ひどい寝汗は他の病気を引き起こす可能性もありますので、無視しないでください。

流産後に大量に汗をかくのは正常です

新米ママが汗をかく理由は、妊娠後、体内のホルモンが変化し、特に妊娠期間が長くなるにつれて体内のエストロゲン含有量が徐々に増加し、組織内のナトリウム、カリウム、塩素の保持が増えるためです。そのため、体内の水分保持後、体内のエストロゲン濃度は急速に低下し、体の他のシステムと内分泌機能は徐々に非妊娠状態に戻ります。体内の余分な水分と電解質も排出されます。排泄の主な経路は腎臓と皮膚で、皮膚の排泄機能は特に強く、発汗の増加として現れます。

医学では、この生理現象は産褥発汗と呼ばれています。したがって、新米の母親の産後の発汗は病的なものでも、体力の低下の兆候でもありません。むしろ、これは生理的な自己調節であり、体内の余分な水分を排出する方法の 1 つにすぎません。短期的な産褥汗の場合は数日かかりますが、長期にわたる産褥汗の場合は半月ほどで徐々に改善されるため、特別な治療は必要ありません。

流産後に食べるもの

軽いスープをもっと食べましょう

この時期にもっと栄養を摂りたいなら、消化しやすい食べ物を食べて、脂っこくて消化しにくい食べ物は控えるべきです。最適な調理法は蒸すか茹でることです。このような食べ物は軽くておいしく、消化しやすいです。流産後の最初の数日間は、スープやお粥などの液体食品を多く摂取するのが最善です。老鶏のスープ、豚スペアリブのスープ、にんじんのスープなどを作ってもよいでしょう。

水分補給を忘れずに

流産後、体が弱っていると汗をかきやすくなり、体内の水分が失われ、汗とともに水溶性ビタミンが排出されます。そのため、より多くのビタミンを補給する必要があります。水分を補給するために、より多くの水を飲んでもいいですし、適度に果物や野菜のジュースを飲んで十分なビタミンを補給することもできます。

十分な栄養を確保するために食事を増やしましょう

身体ができるだけ早く回復できるように、中絶後の最初の 1 週間は少し多めに食べることができます。通常よりも 1 食か 2 食多く食べることをお勧めします。 1 週間後、体の回復と個人の食欲に応じて、引き続き軽食を追加したり、1 日 3 回の食事を再開したりできます。

タンパク質栄養は必須

流産後半月以内は、自分の体重に応じてタンパク質補給量を決める必要があります。一般的に、体重1キログラムあたり約2グラムのタンパク質補給が必要です。例えば、体重が50キログラムの場合、少なくとも100グラムのタンパク質を補給する必要があります。タンパク質を多く含む料理には、肉、卵、牛乳、大豆製品などがあります。