伝統的な中国医学を使った美容のヒントは何ですか?

現在の市場には偽物が多く出回っているため、西洋医学製品に対する信頼を失っている消費者が増えています。その代わりに、誰もが漢方美容の面に注目しています。自分で作れるのが一番ですので、漢方美容のヒントをいくつか見てみましょう。

直接メラニンを減らすことに重点を置く西洋医学とは異なり、中医学は気の調整と解毒に重点を置いています。いわゆる中医学の美白では、ファンデーションの色の濃さを慎重に選ぶことよりも、肌の透明感と明るさの方が重要です。その中でも、肝臓、脾臓、腎臓は調整の3つの重要なポイントです。肝臓が緊張したり怒ったりすることがよくあると、いわゆる肝鬱や気滞を引き起こし、顔色が黄色くなります。食べ物に好き嫌いがあると脾臓が傷つき、解毒が不十分になり、血液循環が遅くなります。その結果、顔色が悪くなるだけでなく、シミもできやすくなります。腎臓病を頻繁に患ったり、過労したりすると腎臓が損傷し、体内に過剰な熱が生じて、皮膚にただれが生じ、ピエロの顔のようになってしまいます。

正午の経絡は胃と大腸に通っており、美容に重要な経絡です。デンプン質と豊富なタンパク質は、解毒と美白に良い効果があります。朝食後、仕事に行く前に緑豆ミルクを一杯作っておけば、朝の解毒が済んでいます。午後になると血圧が上昇し、血液中の酸性物質が増加し、皮膚は低酸素症やくすみに陥りやすくなります。このとき、経絡は肝経に達します。酢とミカンの皮は、落ち込んだ気を緩和し、ホルモンを調整し、シミを薄くし、メラニンを溶解する働きがあります。 作り方： 大きな瓶の公岩酢に氷砂糖100gとミカンの皮50gを加え、冷蔵庫に入れずに3週間煮込んだ後、毎日少しずつ飲みます。

夕食後の肺の熱を和らげるには、アーモンドはとても優しい薬です。また、夜間の皮膚細胞を落ち着かせることもできます。白キクラゲと一緒に食べるとコラーゲンを補充でき、食後の軽食にもなります。レシピ：シロキクラゲ 20g + アーモンドパウダー 40g + 水 500cc、砂糖を加えずに 2 分間調理すれば完成です。

これらの漢方美容秘訣を使用する際は、肌質などに注意する必要があります。漢方薬の中には、すべての肌質に適さないものや、敏感肌ではアレルギー反応を引き起こすものもあるためです。試す前に、十分に理解しておく必要があります。