赤ちゃんのお尻にあせもができるのは普通のことです。夏でもおむつを着けている親がいたり、トイレの後にお尻をきれいにすることを怠ったりすると、あせもが出てきます。夏のあせもを予防するには、まずゆっくりと調整できる適切な方法を見つけなければなりません。あせもの治療はそれほど面倒ではありません。適切なケアだけがあせもの悪化を防ぐことができ、そうでなければ不必要な害を引き起こします。 あせも対策セット: A. 看護法 あせもがあるととても困ります。赤ちゃんは泣き、お母さんはイライラしてしまいます。しかし、日常生活で少し注意すれば、あせもの発生を防ぐことができます。同時に、あせもにかかった後のケアも同様に重要です。 1. スキンケアを強化し、こまめに入浴して肌を清潔に保ちましょう。最も適しているのは温水です。水温が低すぎると、皮膚の毛細血管が急激に収縮し、汗腺の毛穴が塞がれて汗が排出されず、あせもが悪化します。また、過熱すると皮膚が刺激され、あせもの回数が増えます。 2. 爪を頻繁に切り、手を清潔に保ち、二次的な細菌感染を引き起こす可能性のある皮膚を傷つけないようにしてください。 3. 汗と混ざって汗腺を詰まらせ、発汗不良や汗腺周辺の炎症を引き起こすのを避けるため、お子様にパウダーベースのボディスキンケア製品を塗りすぎないようにしてください。 4. 夏季には、子どもの屋外活動の時間と量を適切に管理する必要があります。 5. 部屋の換気に気を付けて涼しく保ちましょう。症状のある家庭ではエアコンを設置しましょう。お子様をもっと頻繁に、1日1~2回お風呂に入れてあげましょう。 6. 子供服はゆったりとしたゆったりとしたもので、頻繁に着替える必要があります。衣服の素材は、吸水性と通気性に優れた薄い綿布が適しています。皮膚への悪影響を避けるため、お子様を長時間裸にしないでください。 7. お子様に十分な水を飲ませ、刺激のある食べ物を避けてください。 8. 膿瘍が発生した場合は、病院で診断と治療を受け、医師の処方に従って経口抗生物質を服用する必要があります。 B. 食事療法 あせもの予防と治療には食事が非常に重要です。 治療法には次のようなものがあります: 1. 冬瓜60グラムを水に入れて煮てスープにし、7〜8日間毎日1回飲みます。 2. 適量の緑豆と新鮮な蓮の葉を取り、水を加えて沸騰させて飲みます。 3. 冬瓜、昆布、緑豆を適量一緒に煮て、少量の砂糖を加え、7〜10日間服用します。 4. スベリヒユとヘチマをそれぞれ20グラムずつ取り、水で煎じて飲みます。 5. 黒梅を5〜6個洗い、30分煮沸し、スイカズラ6グラムを加えて20分煮沸し、汁を取り、残渣を取り除き、砂糖を加えて冷ましてから飲みます。 あせもを予防する民間療法もいくつかあります。毎日の食生活に少し注意するだけでいいのです。 1. スイカは夏に豊富に採れます。熱を清めて夏バテを解消し、血液を冷やして喉の渇きを癒す効果があるだけでなく、あせもの発生を防ぐこともできます。スイカの皮は「スイカ緑布」と呼ばれる伝統的な漢方薬です。スイカの皮を洗ってスライスし、スープや料理に使って長期保存すると、あせも予防にも効果的です。 |
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